Ķermeņa vidusdaļas trenažieris.
Spilgtas krāsas marķieri pie vietām kur var modificēt trenažieri.
Trenažiera lokveida kustība izslēdz nepieciešamību pēc ķermeņa vidusdaļas atblasta.
Plašā kustību amplitūda veicina ceļgalu izstaipīšanu un iesildīšanu citiem vingrinājumiem.